Hester Rijpkema Coaching & Mediation
Samen een goed gesprek
Mei-inoar in goed petear, dat kin mei my yn it frysk
Veel mensen zullen het herkennen. Het gevoel dat je van binnen weet dat er iets moet veranderen, maar dat je er maar niet toe komt de eerste stap te zetten. Je hersenen lijken te hoelahoepen. Steeds hetzelfde rondje en steeds eindig je weer waar je begon...
Veranderen kost lef en moed!
Persoonlijke coaching & begeleding
Als je vastloopt in je keuzes, maar wel toe bent aan een nieuwe afslag in je leven, kan het helpen om iemand van buiten met een frisse kijk op jouw leven en jouw mogelijkheden met je mee te laten denken. Als ervaren coach en adviseur weet ik waar ik naar moet kijken om met jou de opening naar verandering te ontdekken.
Ga met mij op avontuur, en ontdek je eigen weg...
Mediation
Samen een goed gesprek.
In ieders leven komen moeilijke bespreken en of conflicten voor, waarin het fijn is dat je je goed kan verwoorden en luistert wat voor jou en de ander belangrijk is. Dat een ieder in een veilige omgeving zijn verhaal kan vertellen. Uitspreken wat je misschien al jaren dwars zit helpt.
Ik heb dat zelf genoeg ondervonden, dat ik op cruciale momenten mijzelf niet goed kon verwoorden, ik stikte er in en had heel veel moeite om te uit te spreken wat ik belangrijk vond. Wat had ik graag iemand naast mij gehad die juist mij en mijn partner had begeleid in dit scheidingsproces dan had ik ECHT afgehecht. Mijn gevoel van onmacht had mij overgenomen en ik zat alleen in mijn overleving mechanisme...
Ik kan jullie helpen om samen weer een goed gesprek te laten voeren, waardoor je elkaar beter begrijpt en weer opnieuw kan gaan bouwen aan een nieuw verhaal van een gezamenlijke / of ieders eigen toekomst!
Vertrouwenspersoon
Een luistert oor..
Heb je een vraag, klacht of probleem waar je over wilt praten, ook al is het lang geleden. Het uitspreken helpt, soms is dat erg moeilijk en durf je het helemaal niet, of weet je niet bij wie?
Ik kan je helpen het verhaal te vertellen het blijft vertrouwelijk.
Samen gaan we kijken welke stappen we gaan volgen om tot een passende oplossing te komen.
Hester Rijpkema
Systemisch Coach, NLP Trainer & Mediator
Als tweede dochter van zes ben ik in 1967 geboren en opgegroeid op een melkveebedrijf in de kop van Overijssel. Hard werken, doorzetten en veerkrachtig zijn is wat je leert als je leeft dicht bij de natuur.
Van jongs af aan ben ik gek op verandering en avontuur in alle vormen.
Bijna 40 jaar ben ik werkzaam geweest naast een akkerbouw & pluimvee boerderij in de mode en interieur branche. Nog steeds ontwerp ik interieurs en begeleid ik klanten met hun kleedgedrag. Daarna ben ik een aantal jaren werkzaam geweest in het MBO onderwijs als docent. Bovendien ben ik moeder van twee volwassen zonen. Binnen het gezin vroeger maakte ik mij vaak onzichtbaar om te kunnen overleven. Als dyslect kosten dingen soms heel veel moeite, ik zag de wereld door andere ogen. Ik had altijd het gevoel niet goed genoeg te zijn, er niet toe te doen. Mijn aangeboren creativiteit en koersen op mijn intuïtie heb ik pas op later leeftijd leren inzetten, wat ik toen afkeurde in mijzelf is mijn grootste kracht geworden.
Dat samen met mijn energie, drive en lef heeft juist dat mij veel succes gebracht maar de prijs was hoog....
Systemische Coaching & Mediation
Een van de methoden waarin ik ben opgeleid en getraind is systemisch coachen. Wat je nu doet en waar je nu staat komt voort uit het verleden. De familie waarin je opgroeide speelt daarin een belangrijke rol. Soms bewust, maar vaker onbewust ben je gevormd door de plek die je in je familie, en het gezin innam en de verhoudingen met de andere familieleden. Veel van de patronen in je relaties, werk en leven zijn hierop terug te voeren.
Zolang alles goed gaat, is dat geen probleem. Maar als die patronen gaan knellen, is het goed het systeem in kaart te brengen en te onderzoeken of je huidige problemen hun oorsprong hebben in het systeem waaruit je voortkomt.
